患者様からのお喜びの声part2

2016年3月16日 水曜日

はじめてのぎっくり腰

この度は本当にありがとうございます。
おかげさまでもうぴんぴんしてラジオ体操も毎朝、
きちんと動けています。とっても嬉しいです。
はじめてなってしまった"ぎっくり腰"。知らなかったので
どうしたら痛みがとれるのか、治るのか、心配していた時に
会社の友人に教えていただき、車に乗せて連れて来て
もらいました。腰にお手当をしていただきました。
寒い日でしたがポカポカとあったかくなり、だいぶ痛みは
楽にはなりました。でも、その夜はやはり、歩くのも立ったり
座ったりも痛くて、なるべく動かないようにしていました。
いつまで続くのか・・・と心配していましたが、２日目の夜は
な、なんと自分で車を運転して行けるくらいまで良くなりました。
そして３回めですっかり元通りの姿になれ、正座も前屈も
おじぎも出来るようになったんです。びっっくりぽんです。友人にも
聞いたところ、普通は３日間くらい会社休んで寝たきりだと。
私は会社も１日も休まず、動作はゆっくりでしたが、
回復は早く、治りました。初めての"ぎっくり腰"、
これからも予防しつつ、よろしくお願いします。

H.E.

投稿者 あさひカイロ